サービス

My Bloom 3つの特徴の詳細

My Bloomのダイエットプログラムには以下の3つの特徴があります。

① 食べても痩せるメソッドを1対1で学べる

300人以上を成功に導いた「きちんと食べて健康的に痩せる」食事法

• バランスよく食べて痩せるための方法を基礎から学べる
•  無理な我慢や食事制限をしないから、精神的にも辛くない

•  栄養学や心理学、脳科学など、100を超える文献をもとに体系化されたダイエットメソッドを、かみ砕いて伝えるわかりやすいレッスン

② オーダーメイドの食事管理

個人のライフスタイルや嗜好、目標に応じてカスタマイズされるあなた専用のプログラム

•  独自のダイエット診断で、これまで痩せられなかった原因がはっきりする
•  画一的なダイエット法ではなく、自分に最適なやり方を提案してもらえるから効果が出やすい

● 例えば…こんなテキストで学びます

③ 健康的に痩せる習慣が定着する

コーチが毎日LINEで伴走するから効果が出やすい

•  LINEのやり取りで「改善→フィードバック→改善」のサイクルを毎日回すから、スピーディに習慣化できる
•  自分に合った継続性のあるやり方だから無理なく定着

全体の流れ

プログラムの全体の流れは以下の通りです。

STEP1　初回カウンセリング（無料）

•  独自のダイエット診断で、現状の課題と今後のアクションプランが明確になる。
•  健康的に痩せるためのポイントの解説や、今後のダイエット計画の策定を実施。

※ 良いと思ったらお申込みいただき、STEP2へ進んでいただきます。

STEP2　痩せる習慣を身に着ける！MyBloomダイエット

•  毎週のセッション（全8回）で、段階を追って痩せ習慣を定着させていく。
•  LINEで毎日コーチ（管理栄養士）に、食事内容や運動量などを報告する。

STEP3　アフターフォロー

•  最後の卒業セッションで目標の達成状況を確認し、今度の計画を立てる。
•  確実な習慣化のためにLINEサポートを延長できるコースもあり。

初回カウンセリング（60分・無料）の内容

当プログラムでは「事前にコーチとの相性を確認して頂くこと」と「不安な点を解消して頂くこと」を目的とし、お申し込みを検討されている全員の方にZoomによる「初回カウンセリング（60分）」を受けて頂いております。
→ 通常3,000円のところ、いまなら無料でお申込みいただけます。

初回カウンセリングでは、独自の「個別ダイエット診断」によって、現状の課題をはっきりさせます。

その上で、目標の体型を目指すためにやるべきアクションを整理し、どのようなステップで取り組めば良いのかお伝えします。

詳しい流れは以下の通りです。

1：初回カウンセリングまで

＜初回カウンセリングまでの流れ＞

•  お申込みページから希望の日程を選択し、初回カウンセリング（Zoom）を予約していただきます
•  ダイエット診断のための事前WEBアンケートにご回答いただきます（所要時間：約5分／予約確認メールにURLの記載がございます）

上記アンケートでご回答いただいた内容をもとに、当日ダイエット診断を実施していきます。

2：初回カウンセリングの当日にやること

初回カウンセリングの当日の流れは以下の通りです。

所要時間は60分程度となります。

3：「ダイエット診断」で自分に合った痩せるためのアプローチを知る

ダイエット診断では、まずは現状の課題について確認します。
ダイエットがスムーズに進まない課題は、以下のように人によって異なります。

「自分のことは自分が一番よくわかっているはず」と思っていても、意外と自分を完璧に理解するのは難しいもの。

そのため、最初に「自分の生活習慣や思考パターンにどのような癖があるのか」をこの診断によって客観的に確認していきます。

そうすると「自分が優先的に解決すべきポイントはどこなのか」を知ることができるからです。

その後、改善に役立つ具体的なアクションも知ることができるため「何からどのように始めればいいのか」が明確になります。

継続プログラムの内容

継続プログラム「2ヵ月で習慣化！MyBloomダイエット」でご提供する全8回のZoomセッションとLINEサポートは、以下のような流れで進みます。

【セッションの詳しい内容】

毎週のセッションは、概ね以下のように2つのパートに分けて進行致します。

プログラムの内容は、お客様ごとに「そのとき最も必要な内容」をコーチが提案して進めますので、人によって異なります。

そこで、具体的に何をやるのか知りたい人のために一例をご紹介します。

◆プログラムの具体的な流れの一例

▼

このように、プログラム中は個別にZoomセッションとLINEのやり取りを繰り返すことで、ダイエットが進みやすくなる良い習慣を身に着けていきます。

お客様の状態に応じて内容は柔軟に変更しておりますので、「私は食材に関する知識を教えてもらうとモチベーションが上がる」「できるだけ運動せずに食事だけで痩せる方法が知りたい」など、ご要望があればお気軽にご相談ください。

価格

以下の通り、現在はモニターキャンペーンをご利用いただくと通常の半額でお申込みいただけます。

▼▼▼ 現在実施中のキャンペーン ▼▼▼

モニターご希望の方には、サービス利用前後の写真撮影やウエスト計測、利用後アンケートへの回答などをお願いいたします。お写真やお名前は、サービス紹介時に使用させていただくことがあります。

※ キャンペーンは予告なく終了することがございますのでご了承ください。
※ 2カ月のプログラム終了後は、LINEサポートのみを定価の半額で延長いただけるオプションもございます。

安心の特典付き！

特典１：30日間の100％全額返金保証

プログラムにご満足いただけなかった場合は、無条件で全額返金いたします。

お申込み日から30日以内のセッションの際に、専属担当者へ直接お伝えください。

特典２：My Bloom パーフェクトダイエットBOOK プレゼント

継続プログラムにお申込みいただいた方には、100ページ以上にわたってダイエットメソッドを解説したテキスト（PDF）をプレゼントします。

画像や図でわかりやすく解説しているため「長々と文字を読むのは面倒…」という人でも、目ですぐ理解できます。

最初に独学で理論を学びたい人にも、わからないことがあったときに見返したい人にも役立てていただける、ボリュームたっぷりのダイエットBOOKです。

セッションはZoomではなく対面の対応も可能です

当プログラムにおけるセッションは、Zoomによるビデオ通話で実施しておりますが、ご希望の場合は継続コース中のセッションを対面方式（東京都内）へ変更いただくことが可能です。
この変更に伴う追加料金等はかかりません。

お申込み方法

「2ヵ月で定着！MyBloom習慣化ダイエット」へのお申し込みを検討されている方は、まずは無料の「初回カウンセリング」をご予約ください。

※ その後の継続コースへのお申し込みは必須ではないため、お気軽にお申込みくださいませ。

以下のボタンをクリックすると、ご希望の日付を選択できるページが開きます。

無理な勧誘や強引な営業は一切行いませんので、安心してご参加いただければと思います。