プロフィール

2023年メディア出演情報

アイドルグループ仮面女子のメンバーのダイエット企画でレクチャーさせていただきました。

千葉テレビ「カワウソちぃたん☆が行くホントの日本」2023年3月7日放送：第292回『検証企画！食べるだけdeダイエット？』

日本テレビ系列のバラエティ番組でオートミールのダイエット効果についてお話をさせていただきました。

名前：猪坂みなみ (いのさかみなみ)

管理栄養士歴15年のダイエットコーチ

大学卒業と同時に管理栄養士の国家資格を取得し、大手食品メーカーにて商品企画・研究開発に従事。その他、料理研究家助手、医療ヘルスケアベンチャー等を経て、ダイエットコーチとして独立。

2018年より顧客をLINEで365日サポートする伴走型のダイエットプログラムを提供しており、チェックした食事は累計3.5万食以上。成功に導いた顧客は20～50歳代男女と幅広く、累計300人を超える。

学生時代にストイックなダイエットからの過食とリバウンドを経験し、無理なダイエットがもたらす心と体への悪影響を身をもって実感。

そのため、過度な我慢が必要な辛いダイエットではなく、楽しく無理なく、精神面も健康的に痩せるための方法を伝えたいと考えている。

実際に近年は「ストイックに痩せたい」という人だけでなく「好きなものも楽しみながら痩せたい」という人が増えていることから、同様のテーマの記事を提供してほしいというメディアからの依頼が多く、様々な媒体向けに多数の記事を執筆・監修している。

雑誌「オレンジページ」や、「スマートニュース」を始めとした大手Webメディアへ、ダイエットや健康・食・栄養をテーマとした記事を累計100本以上ご提供しています。

◆監修記事の例

オレンジページ　2022年8月17日号　にて高カカオチョコレートとダイエットの関係について解説

◆提供記事の例

社会のニーズに合わせて「健康やダイエットが気になる人でもおやつやお酒などを上手に楽しむ方法」などをテーマとした記事を多数提供。

大手企業の従業員・ご家族様向けの健康増進やダイエットなどのご支援も行っております。

スイーツを食べながらも体型を維持する方法に詳しい管理栄養士として、マツコ・デラックスさんの番組に出演させていただきました。

「沼る最高会議」のコーナーでスイーツの歴史などについてお話しました。